Metóda, ktorá sa rozšírila behom posledných 10 rokov a postupne nahrádza dozimetriu filmovú a TLD. Jej prednosti (vysoká citlivosť, rýchle vyhodnotenie s možnosťou automatizácie) umožnili, že integrálny osobný OSL dozimeter sa vo svete stal veľmi rýchlo rozšíreným prostriedkom osobného monitorovania pracovníkov so žiarením.
Stimulácia ožiareného OSL materiálu (kryštálu Al2O3:C) zeleným svetlom z LED diódy má za následok emitovanie svetla modrého, intenzita ktorého je úmerná radiačnej dávke.
Princíp je teda veľmi podobný princípu TLD, podstatným rozdielom je spôsob stimulácie kryštálu: svetlom LED pri OSL, namiesto ohrevu pri TLD.
Technicky je oveľa jednoduchší a spoľahlivejší čítač so stabilným svetlom LED diódy ako čítač s potrebou stabilnej teploty v inertnej atmosfére dusíka.
Stimulácia OSL nieje deštruktívna, teda OSL dozimeter možno, na rozdiel od TLD, vyhodnocovať opakovane.